私たちは毎日紫外線リスクにさらされています。
日焼け止めを塗るなど、お肌の紫外線予防は多くの方が
されているかと思いますが、髪や頭皮の対策はいかがでしょうか？
実は髪もお肌と同じように日焼けしているにも関わらず、
お肌と違って髪の日焼けは実感が伴わない事がほとんどで、
肌ほど対策をしていない人が多く、気付かぬうちに危機的ダメージを受けています。
毎日の紫外線ケアから乾燥対策まで、おすすめの商品と合わせてご紹介していきたいと思います。
紫外線による髪への影響
髪は、紫外線を受けると大気中の酸素と反応して
キューティクルのシスチン結合が切れ、
髪のタンパク質の構成が変わってしまうことにより
・強度が低下し切れやすくなる
・硬くゴワゴワとした手触りになる
・ヘアカラーやパーマで通常以上に髪が傷んでしまう
など、さまざまな変化を起こします。
また、
・タンパク質だけでなく、表面を覆って守り手触りを良くしてくれている脂質
・毛髪内部の髪色のもとであるメラニン
などを破壊し、
それによってキューティクルが剥がれ、
髪の内部成分・カラーの色素が流れ出てしまい、
結果、手触りが良くない・パサパサ・ヘアカラーの色落ち、となって表れてきます。
この状態でドライヤーなどで熱を与えてしまうと、
ダメージを受けていない髪に比べて3倍くらい切れやすくなり、
いつも、なにげなくしているお手入れがダメージを増幅させていってしまうことに。
まずは、なるべく紫外線を浴びない様にすること、
また浴びてしまった髪にはしっかりケアをしてあげることが
パサパサ髪予防にとても大事です。
頭皮の日焼けによる乾燥にも注意
日焼けするとお肌は乾燥してカサカサしてしまいます。
もちろん頭皮も同じで、乾燥して皮脂が減少すると潤いやツヤが減少します。
そして寒くなってくると血行も悪くなりますので、
毛細血管から髪の原料となる「アミノ酸・ビタミン・ミネラル」
といった栄養分が十分に運ばれなくなり、将来的には髪が細くなったり、
ハリ・コシがなくなったり、ヘアサイクルに影響が出てしまう恐れもあります。
髪だけでなく頭皮もしっかりとケアしてあげましょう。
今から始める紫外線対策とは？
紫外線がより強くなる時期は「髪を守る」「補修する」という、Ｗのケアが必要になります。
メイクでカバーしているお顔に比べて、対策を怠りがちな髪や頭皮は特に気を付けてケアしましょう。
①髪を守る
まずは、帽子や日傘でガードし日陰を選んで歩く、
など直射日光に当たらないようにすること。
地面の反射などで完全に防ぐことは難しいですが、一番の紫外線対策となります。
また、髪は露出面積を減らす為にまとめ髪にしたり、
分け目をぼかして頭皮になるべく当たらない様にするなどの工夫も効果的です。
それでも完全には防ぎきれないので紫外線対策の
ヘアケア製品を併用するというのもおすすめです。
②補修する
予防のケアを怠った髪は、ダメージが蓄積し保水性が失われパサパサと乾燥しやくすなっています。
トリートメントなどで潤いを補給するとともに、補修して表面を保護し、
ドライヤーや外気による乾燥から髪を守るケアを習慣化するとよいでしょう。
紫外線から守るダメージ予防アイテム
当店でオススメの対処法は、紫外線防止効果のある【コタB7】
洗い流さないトリートメントオイルをお出かけ前に
ワンプッシュ分サッとひと塗りするだけでもかなり高い効果が期待できます。
紫外線対策に是非ご活用ください。
■コタ アイケアシャンプー
■トキオインカラミシャンプー
adoreのツートップオススメシャンプーです。
カラーの色持ちが格段に良くなります。
もちろんカラーシャンプーを使うと言う選択肢もありますが、
ヘアケアや頭皮ケアという観点から見るとカラーの色持ちを良くしながら
しっかりとケアをしてくれるこの二つのブランドをadoreではオススメしております。
しっかり髪の毛も紫外線対策し、今年の夏を乗り切りましょう。